ひとりで悩まず相談しましょう～悩みを相談できる窓口のご案内～

様々な悩みやストレスで、精神的に辛くなってしまうことは誰にでもおこります。

誰かに話すことで、こころが軽くなったり、解決の糸口が見つかるかもしれません。

ひとりで抱え込む前に、一度相談してみませんか。

自殺の悩みの相談

「死にたい」「消えたい」「生きることに疲れた」「生きることが限界だ」「望みを絶たれ、どうしていいかわからない」ときなどの電話相談です。辛い気持ちを話してみませんか。

相談窓口	電話番号	受付時間
ふくおか自殺予防ホットライン （福岡県）	092-592-0783	24時間
#いのちSOS （NPO法人自殺対策支援センターライフリンク）	0120-061-338	24時間
福岡いのちの電話 （一般財団法人日本いのちの電話連盟）	092-741-4343	24時間
北九州いのちの電話 （一般財団法人日本いのちの電話連盟）	093-653-4343	24時間
いのちの電話 （一般財団法人日本いのちの電話連盟）	0120-783-556	毎日16時～21時 毎月10日は8時～翌11日8時
		インターネット相談 一般社団法人日本いのちの電話連盟（外部サイトへリンク）
よりそいホットライン （一般社団法人社会的包摂サポートセンター）	0120-279-338	24時間
きもちよりそうライン＠ふくおかけん （福岡県）	LINEID：@469xxbam	月曜日・木曜日の16時～19時 年末年始除く

心の悩み相談

「こころの悩みでつらい。話を聴いてもらって気持ちを整理したい」ときなどにご利用いただく電話相談です。

相談窓口	電話番号	受付時間
心の健康電話相談 （福岡県精神保健福祉センター）	092-582-7400	月曜日から金曜日9時～16時
心の電話 （福岡県地域精神保健協議会）	0948-29-2500	月曜日から金曜日18時～21時

心の病、アルコールなど、ひきこもり、不登校などに関する悩みの相談

「眠れない、気分が沈みがちである、くよくよする」「お酒や薬物のことで困っている」「不登校・ひきこもり状態が続いている」「精神的な病気ではないかと心配している」「こころの病気に関する医療機関や自助グループを探している」ときなどにご利用いただく相談窓口です。

相談窓口	電話番号	受付時間
精神保健福祉相談 （福岡県精神保健福祉センター）	092-582-7500	月曜日から金曜日8時30分～17時15分
精神保健福祉相談 （嘉穂・鞍手保健福祉環境事務所）	0948-21-4875	月曜日から金曜日8時30分～17時15分
精神保健福祉相談 （鞍手町健康こども課健康増進係）	0949-42-2117	月曜日から金曜日8時30分～17時15分
精神保健福祉相談 （鞍手町福祉人権課福祉人権係）	0949-42-2116

自死遺族の相談

身近な方を自死（自殺）で亡くされて気持ちの整理がつかないときなどにご利用いただく相談窓口です。

相談窓口	電話番号	受付時間
自死遺族の相談 （福岡県精神保健福祉センター）	092-582-7500	月曜日・火曜日・木曜日・金曜日9時～12時 法律相談：毎月第4火曜日13時30分～16時30分
リメンバー福岡自死遺族の集い （リメンバー福岡自死遺族の集い）	092-737-1275	月曜日から金曜日10時～16時
全国自死遺族総合支援センター （特定非営利法人全国自死遺族総合支援センター）	03-3261-4350	木曜日10時～19時 日曜日10時～17時
自死遺族法律相談 （福岡県弁護士会）	092-738-0073	毎月第1水曜日13時～16時

多重債務を含む借金などの法的問題についての相談

借金や金銭トラブル、多重債務などの法的な相談をしたいときに利用いただく相談窓口です。

相談窓口	電話番号	受付時間
法テラスサポートダイヤル （日本司法支援センター）	0570-078-374	月曜日から金曜日9時～21時 土曜日9時～17時
飯塚法律相談センター （福岡県弁護士会）	0948-28-7555	電話受付：月曜日から金曜日9時～17時 相談日時：月曜日から金曜日13時～16時 30分5,500円（消費税込）
福岡県司法書士総合相談センター （福岡県司法書士会）	0570-783-544	司法書士紹介：月曜日から金曜日10時～16時 電話相談：月曜日から金曜日18時～20時

多重債務を含む借金や生活再生、生活保護についての相談

借金や金銭トラブル、多重債務、生活保護などの相談をしたいときに利用いただく相談窓口です。

相談窓口	電話番号	受付時間
多重債務相談 （福岡財務支局）	092-411-7291	月曜日から金曜日9時～17時
福岡県消費生活センター （福岡県）	092-632-0999	月曜日から金曜日9時～16時30分 日曜日10時～16時
直鞍広域消費生活センター	0949-25-2162	月曜日から金曜日8時30分～12時15分、13時～17時
多重債務ほっとライン （日本クレジットカウンセリング協会）	0570-031-640	月曜日から金曜日10時～12時40分、14時～16時40分
生活再生相談室 （グリーンコープ）	0948-22-5611	月曜日から土曜日9時30分～18時
生活保護の相談 （鞍手町福祉人権課福祉人権係）	0949-42-2116	月曜日から金曜日8時30分～17時15分

労働上の問題についての相談

解雇、配置転換、賃金の引下げ、いじめ、パワハラなどの相談をしたいときに利用いただく相談窓口です。

相談窓口	電話番号	受付時間
福岡県筑豊労働者支援事務所 （福岡県）	0948-22-1149	月曜日から金曜日8時30分～17時15分
総合労働相談コーナー （厚生労働省福岡労働局）	福岡合同庁舎 092-411-4764	月曜日から金曜日9時～17時15分
	直方労働基準監督署 0949-22-0544	月曜日から金曜日8時30分～17時15分

若者の就労の悩みについての相談

職業に就けず悩んでいる若者を対象に職業的自立などの相談をしたいときに利用いただく相談窓口です。

相談窓口	電話番号	受付時間
福岡若者サポートステーション （特定非営利活動法人JACFA）	092-739-3405	月曜日から金曜日10時～17時
筑豊若者サポートステーション （特定非営利活動法人JACFA）	0948-21-6830	月曜日から土曜日10時～17時
福岡県若者自立相談窓口 （特定非営利活動法人JACFA）	092-710-0544	月曜日から土曜日10時～19時

障がいのある方の相談

障がいのある方や家族、関係者の悩みごとや心配ごと、困っていることなどの相談をしたいときに利用いただく相談窓口です。

相談窓口	電話番号	受付時間
障がい者（児）相談 （鞍手町福祉人権課福祉人権係）	0949-42-2116	月曜日から金曜日8時30分～17時15分
直鞍地区障がい者基幹相談支援センターかのん	0949-24-1551	月曜日から金曜日8時30分～17時

ひきこもりについての相談

ひきこもりの状態はひとりひとり違います。本人や家族だけで問題を解決することが困難な場合も多いです。本人や家族の悩みごとや心配ごと、困っていることなどの相談をしたいときに利用いただく相談窓口です。

相談窓口	電話番号	受付時間
福岡県ひきこもり地域支援センター	092-582-7530	月曜日から金曜日9時～17時15分
福岡筑豊サテライトオフィス	0947-45-1155	月曜日から金曜日9時～17時

DV（配偶者や恋人からの暴力）についての相談

DV（ドメスティック・バイオレンス）とは、配偶者や恋人から受ける暴力です。

DVには、なぐる、けるなどの身体的な暴力だけでなく、精神的暴力、性的暴力、経済的暴力、子どもを利用した暴力なども含まれます。

多くの場合、さまざまな形態の暴力が重なり、繰り返し、継続的に行われます。

パートナーのことがなんとなく怖いときなどにご利用いただく電話相談です。

相談窓口	電話番号	受付時間
配偶者暴力相談支援センター （嘉穂・鞍手保健福祉環境事務所）	0949-22-4070	月曜日から金曜日8時30分～17時15分
女性相談支援センター （福岡県）	070-4442-3893	月曜日から金曜日9時～17時
配偶者からの暴力相談電話 （福岡県）	092-663-8724	月曜日から金曜日17時～24時 土曜日・日曜日・祝日の9時～24時
あすばる相談ホットライン （福岡県男女共同参画センター）	092-584-1266	火曜日から日曜日9時～16時30分 月曜日（祝日のみ）9時～16時30分 金曜日（祝日を除く）18時～20時30分
女性の人権ホットライン （法務省）	0570-070-810	月曜日から金曜日8時30分～17時15分
男性DV被害者のための相談ホットライン （福岡県）	070-4410-8502	火曜日・木曜日18時～21時 土曜日10時～13時
LGBTの方のDV被害者相談ホットライン （福岡県）	080-2701-5461	第1日曜日14時～17時 第3水曜日18時～21時

（注意）緊急の場合は、110番または最寄りの警察署へご相談ください。

くらしの中の困りごとについての相談

家計や就労、生活全般の相談をしたいときに利用いただく相談窓口です。

相談窓口	電話番号	受付時間
くらしの困りごと相談室 （福岡県自立相談支援事業所グリーンコープ）	093-203-1630	月曜日から金曜日9時30分～17時30分 祝日も受付

無料法律相談・心配ごと相談

弁護士による無料法律相談、行政相談委員等による心配ごと相談です。

相談窓口	電話番号	受付時間
無料法律相談 （鞍手町総務課人事庶務係）	0949-42-2032	毎月1回13時～16時
無料心配ごと相談 （鞍手町福祉人権課福祉人権係）	0949-42-2116	毎月1回13時～15時

高齢者の相談

高齢者の医療、介護、福祉、権利擁護、虐待に関する相談、介護予防の支援などの相談をしたいときに利用いただく相談窓口です。

相談窓口	電話番号	受付時間
高齢者の相談 （鞍手町地域包括支援センター）	0949-43-3019	月曜日から金曜日8時30分～17時15分
介護保険の相談 （鞍手町福祉人権課高齢者支援係）	0949-42-2116	月曜日から金曜日8時30分～17時15分

こどもの相談

いじめで困っている、友だちや先生のことなどで不安や悩みの相談をしたいときに利用いただく相談窓口です。

相談窓口	電話番号	受付時間
チャイルドライン （NPO法人チャイルドライン支援センター）	0120-99-7777	毎日16時～21時
子どもホットライン24相談窓口 （福岡県）	0948-25-3434	24時間
こどものSOSの相談窓口 （文部科学省）	0120-0-78310	24時間

健康・医療の相談

健康や栄養、救急医療の相談をしたいときに利用いただく相談窓口です。

相談窓口	電話番号	受付時間
健康や栄養に関する相談 （鞍手町健康こども課健康増進係）	0949-42-2117	月曜日から金曜日8時30分～17時15分
医療に関する苦情・相談、医療安全に関する助言、情報提供 （福岡県医療相談支援センター）	092-474-6633	月曜日から金曜日9時30分～11時、13時30分～16時
救急医療電話相談、医療機関の紹介 （福岡県メディカルセンター）	＃7119 092-471-0099	24時間
小児救急相談 （福岡県小児救急医療電話相談）	＃8000 092-731-4119	平日：19時～翌朝7時 土曜日：12時～翌朝7時 日曜日・祝日：7時～翌朝7時

妊娠・出産・子育て・学校の相談

妊娠や出産、子育ての相談をしたいときに利用いただく相談窓口です。

相談窓口	電話番号	受付時間
妊娠・出産、子育て、子どもの発達に関する相談 （鞍手町こども家庭センター）	0949-42-2117	月曜日から金曜日8時30分～17時15分
児童虐待、ひとり親家庭、ヤングケアラーの相談 （鞍手町こども家庭センター）	0949-42-2117	月曜日から金曜日8時30分～17時15分
子育ての悩み、虐待の不安、虐待かもと思った時 （児童相談所）	189	24時間 189にかけると近くの児童相談所につながります
児童生徒に関する相談 （鞍手町教育課学校教育係）	0949-42-7202	月曜日から金曜日8時30分～17時15分

福岡県内の相談窓口

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